口臭、牙齦出血，都是因為它在搗亂，還易形成血栓，增加腦血管病和老年癡呆的風(fēng)險

時間：2021-09-06 瀏覽量：918

新冠病毒疫情發(fā)生后，大眾逐漸養(yǎng)成了日常佩戴口罩的衛(wèi)生習(xí)慣。但隨著口罩的高頻使用，有些人發(fā)現(xiàn)，呼吸時聞到了自己嘴里的異味……明明上一頓飯沒吃什么有刺激性氣味的食物，每天都刷兩次牙，為什么還會有異味？吃水果容易牙齦出血，不知何時牙齒開始松動，牙縫開始增大。這些現(xiàn)象背后會不會還有其他健康隱患呢？

牙周炎是如何形成的呢？

很多人都有早晚刷牙的習(xí)慣，但是總有少許食物殘渣和牙周致病菌藏在縫隙中，單純用漱口水很難清洗干凈，久而久之形成了牙結(jié)石。牙結(jié)石對牙齒周圍的組織危害很大，而且為菌斑附著物和細(xì)菌的滋生提供了良好環(huán)境，這樣就很容易患上牙周炎。

易導(dǎo)致疾病發(fā)生：

牙周炎主要是由局部因素引起的牙周組織的慢性炎癥，如果不能及時注意并給予治療，該炎癥可由牙齦向深層擴(kuò)散到牙周膜和牙骨質(zhì)，很容易致使疾病的發(fā)生。因此，日常生活中如果發(fā)現(xiàn)有牙齒松動、牙齦出血時，要及時檢查。

1、易導(dǎo)致血栓

據(jù)法國心臟病學(xué)專家和牙科醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，牙周炎嚴(yán)重的老人，更容易形成血栓。因為日常牙齒清潔不徹底，就會導(dǎo)致牙齦發(fā)炎，從而讓細(xì)菌有機(jī)可乘，進(jìn)入血液后刺激免疫系統(tǒng)，或直接附在動脈壁脂肪沉淀物上，進(jìn)而堵塞動脈，形成血栓。因此，對于中老年人如能保持牙周清潔，有利于預(yù)防動脈血栓導(dǎo)致的血管疾病。

2、易患老年癡呆

老年癡呆是一種神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，其中外部感染和炎癥被認(rèn)為是導(dǎo)致該疾病的重要因素，尤其是慢性的全身性炎癥，如牙周炎。對于老年癡呆患者，隨著疾病的不斷發(fā)展，他們?nèi)绻荒芎芎米o(hù)理自己的口腔，慢慢細(xì)菌就會不斷增長。與健康人相比，他們的牙齦指數(shù)、菌斑指數(shù)、及探診出血位點(diǎn)均顯著偏高。同時，慢性牙周炎導(dǎo)致的持續(xù)性全身炎癥能夠加速腦內(nèi)炎癥的進(jìn)程，會大大增加老年癡呆的程度。

3、易患心腦血管疾病

心腦血管疾病是對人類健康與生命構(gòu)成巨大威脅的疾病，發(fā)病基礎(chǔ)為動脈粥樣硬化，具有極高致殘率和死亡率。慢性感染是動脈粥樣硬化的危險因素，牙周炎屬于一種常見的慢性炎性疾病。據(jù)大量流行病學(xué)研究顯示，牙周炎會促進(jìn)心腦血管疾病的發(fā)展與惡化。它引起的全身炎癥性反應(yīng)，能夠刺激血管內(nèi)皮細(xì)胞，使其發(fā)生變化，最終導(dǎo)致功能和結(jié)構(gòu)失衡，易誘發(fā)心腦血管疾病。

如何減少牙周炎？

1、保持口腔清潔

堅持每日早中晚用溫水刷牙，睡前刷牙比早上刷牙更加重要。餐后用茶水漱口，茶水沖刷牙齒及舌兩側(cè)，可清除牙垢，清掉牙縫中的食物殘渣。

2、學(xué)會使用牙線

每日三餐進(jìn)食后，即使漱口牙縫中也會藏有很多食物殘渣，這個時候就要借助牙線或牙簽進(jìn)行清除。因此，可以定期使用牙線對牙縫、牙齒及牙齦交界處進(jìn)行清潔，每周使用2-3次。

3、飲食護(hù)齒

日常生活多吃水果蔬菜、蛋、排骨湯等，它們富含豐富的蛋白質(zhì)及維生素，時常食用有益健齒。人體蛋白質(zhì)攝取不足，就會導(dǎo)致患齲齒病。

結(jié)語：牙周炎是一種負(fù)擔(dān)較重的疾病，但是前期很容易被人忽視，不能被引起足夠的重視。國外心臟協(xié)會主辦的著名雜志《Circulation》曾發(fā)表了牙周病和心腦血管疾病的相關(guān)性期刊: 牙周炎和動脈粥樣硬化性血管疾病共有一些常見的風(fēng)險因素，如吸煙、年齡、糖尿病等。因此，面對牙周炎，疾病雖小，但要引起我們足夠的重視。